Linda Marx - Körperarbeit und Bewegungstherapie, Body-Mind Centering®

basierend auf Body-Mind Centering®, Authentic Movement und Somatischer Psychologie

Body-Mind Centering® (BMC) ist eine sanfte und feine Form der Körperarbeit, die für jegliche Alltagsbewegung und vor allem auch für die verschiedenen Tanzstile eine wertvolle und effektive Unterstützung sein kann.

BMC arbeitet mit Berührung, Bewegung, Visualisierungen, erfahrbarer Anatomie der Körpersysteme (z.B.Knochen,Organe, Flüssigkeiten, Drüsen, Nervensystem) sowie den Mustern der menschlichen Bewegungsentwicklung (von den Bewegungen im Mutterleib bis zum aufrechten Gang).

Wirkung:

BMC befähigt uns, mehr Präsenz im Körper zu spüren und aus der eigenen Mitte zu handeln. Es ist eine Wahrnehmungs- und Sinnesschulung, die das Bewegungspotential erweitert und auf vielfältige Weise das eigene Potential zur Entfaltung bringt.

Wenn wir in unserem eigenen Körper auf festerem Grund stehen,sind wir in der Lage unser Bewegungspotential zu erweitern und den Anforderungen des Lebens sicherer gegenüber zu treten.



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	basierend auf Body-Mind Centering®, Authentic Movement und Somatischer Psychologie Body-Mind Centering® (BMC) ist eine sanfte und feine Form der Körperarbeit, die für jegliche Alltagsbewegung und vor allem auch für die verschiedenen Tanzstile eine wertvolle und effektive Unterstützung sein kann. BMC arbeitet mit Berührung, Bewegung, Visualisierungen, erfahrbarer Anatomie der Körpersysteme (z.B.Knochen,Organe, Flüssigkeiten, Drüsen, Nervensystem) sowie den Mustern der menschlichen Bewegungsentwicklung (von den Bewegungen im Mutterleib bis zum aufrechten Gang). Wirkung: BMC befähigt uns, mehr Präsenz im Körper zu spüren und aus der eigenen Mitte zu handeln. Es ist eine Wahrnehmungs- und Sinnesschulung, die das Bewegungspotential erweitert und auf vielfältige Weise das eigene Potential zur Entfaltung bringt. Wenn wir in unserem eigenen Körper auf festerem Grund stehen,sind wir in der Lage unser Bewegungspotential zu erweitern und den Anforderungen des Lebens sicherer gegenüber zu treten.	Dabei wird jede Zelle und die Weisheit des Körpers zum Leben erweckt. Ausstrahlung, Vertrauen und Selbstbewusstsein werden gestärkt, innere Ruhe und Balance stellen sich ein Schmerzen und Verspannungen im Körper können sich lösen Körperhaltung und Koordination werden verbessert Zugang zu Kreativität, Inspiration und Intuition wird gefördert Seine volle Wirkung entfaltet die Bewegungstherapie nach BMC bei kontinuierlicher Anwendung. Für wen: Alle, die sich in ihrem Körper wohler und lebendiger fühlen und eine innere Quelle der Ruhe finden möchten Tänzer, Sänger, Schauspieler, Musiker und Künstler Kinder mit Lernstörungen z.B. Legasthenie, Hyperaktivität und mit einem schwierigen Start ins Leben Als wertvolle Ergänzung zur Yoga-Praxis

Wirkung:

Für wen: